小Ｓ的狒狒拉屎瘦屁股運動教你打造魔鬼s曲線

瘦屁股運動首推小Ｓ的"狒狒拉屎"的瘦屁股法

１.採站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開１.５個肩膀寬。

～看似簡單的動作，可以有效緊實大腿，消除不當贅肉，重塑大腿線條～

**做這個動作要收緊小腹！蹲馬步的時候屁屁不要翹起來！

如果你在做的時候覺得很輕鬆，認為只是往下蹲而已，那就是做錯了！

２.將雙手平舉在胸前，同時蹲下馬步，重心在腳後跟，

膝蓋微彎但不超過腳尖，腎部往後推。

３.然後伸直雙腳，雙手放下。

４.可重複做５０下。
做的時候一定會覺得拉扯到大腿後面的肌肉感，也會覺得你的屁屁有被拉到哦

水水如果覺得不夠可搭配網路賣翻含有塑身配方的塑身衣效果會更好哦~



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商品特色：

★纖體美膚活性成份：乳木果油、咖啡因

★褲頭褲管防捲，立即束腹、塑腰、提臀、撫平大腿外側贅肉，下擺貼身無痕設計避免大腿勒陷成兩截的窘境！

★全天候發揮獨家的纖體美膚配方消滅大腰怪！

★Lytess調整型系列具有立即體雕的機能與活性成份的纖體美膚等雙重功能，打造窈窕曲線，展現自信！



有效保證：

★布料通過歐盟無毒檢驗

★100%純植物菁華，不含化學防腐劑paraben、乙二醇、鄰苯二甲酸鹽(塑化劑)

★產品通過皮膚檢測

★有效性的臨床測試交由隸屬於法國衛生署並通過ISO9001認證的SPINCONTROL專業實驗室執行

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