產後瘦小腹~一定要把握黃金時間，不然時間久了就很難瘦了

產後瘦小腹是每個產後媽媽不能懶惰的課題，



因為只有錯過了時間，產後瘦小腹就很難了，



基本上,一定要綁腹帶+做運動，



產後收縮運動出院前護士都會有衛教課程，所以不用擔心。



但綁腹帶絕帶不能偷懶，但一般的腹帶都太硬，



有的甚至質料悶熱，如果是夏天生產的媽媽，



月子穿長袖長褲就很熱了，要綁腹帶簡直是煎熬，



現在的媽媽真是幸運多了，



法國原裝進口Lytess塑身衣不僅平價還含有塑身配方，



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